Gesundes Arbeiten für Jedermann!

Hilfreiche Empfehlungen von Büroangestellten persönlich.

5 Tipps für die Büroeinrichtung nach Feng Shui

Nicht nur auf der Arbeitsstelle, auch zu Hause in den eigenen Wänden werden häufig Büros eingerichtet, die alles andere sind als sinnvoll. Häufig wird ein Büro lediglich praktisch eingerichtet, sozusagen nur als Mittel zum Zweck. Schließlich muss man sich hier ja nicht wohlfühlen, sondern nur arbeiten. Wer jedoch bei der Gestaltung und Einrichtung nach dem Feng Shui vorgeht, der wird schnell merken, dass er deutlich leistungsfähiger sein wird und dass die Arbeit gleich viel mehr Spaß machen wird. Doch Feng Shui bedeutet immer auch ein Stück weit, Kompromisse einzugehen. Deshalb haben wir Dir einige hilfreiche Tipps aufgelistet.

Darauf solltest du bei der Beleuchtung im Büro achten!

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Die Beleuchtung am Arbeitsplatz ist nicht zu unterschätzen. Sie kann unsere Produktivität steigern oder verschlechtern, kann uns wach halten, aber auch müde machen, Konzentrationsschwierigkeiten und Augenprobleme bereiten und unserer Gesundheit schaden. Egal, ob als Selbstständiger oder Arbeitnehmer, sollte man sich daher für eine angemessene Beleuchtung am Arbeitsplatz einsetzen. Die Beleuchtung zählt schließlich zu einem der wichtigsten Aspekte, um ein gesundes und arbeitsförderndes Büro zu gestalten. Schon wenige einfache Regeln können für eine weitaus bessere Arbeitsatmosphäre und einen gesünderen Arbeitsplatz sorgen. Durch spezielle Lampen, Möbel und einfache Tricks kann die Beleuchtung im eigenen Büro optimal an die Tätigkeiten und Umstände angepasst werden. Im Handumdrehen verwandelt sich der Arbeitsplatz so in einen Ort, an dem man sich gerne aufhält und wohlfühlt.

5 wertvolle Tipps für ein gesundes Arbeiten im Büro

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Rückenschmerzen gehören inzwischen zur Volkskrankheit Nummer eins und verursachen rund die Hälfte aller Krankmeldungen in deutschen Unternehmen. Vor allem bei chronischen Rückenleiden fallen die Mitarbeiter häufig über einen längeren Zeitraum aus und verursachen damit hohe Kosten. Hinter den Rückenschmerzen steckt in vielen Fällen neben dem Bewegungsmangel im Alltag auch die falsche Sitzhaltung am Schreibtisch. Dabei kann schon mit kleinen Veränderungen eine Verbesserung der Beschwerden erzielt und Verspannungen effektiv vorgebeugt werden. Die nachfolgenden 5 Tipps zeigen, wie du Rückenschmerzen vermeidest und auch bei mehreren Stunden Schreibtischarbeit am Tag gesund arbeitest.

10 pflegeleichte Pflanzen für den Arbeitsplatz

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Zuhause wenden wir sehr viel Zeit auf, um uns eine regelrechte Wohlfühloase zu schaffen. Dafür werden nicht nur entsprechende Möbel gekauft, sondern auch unzählige Pflanzen aufgestellt. Doch verbringen einige Menschen beinahe mehr Zeit im Büro als zu Hause. Deshalb möchten viele Menschen auch an ihrem Arbeitsplatz nicht auf Pflanzen verzichten.